Démarrer une nouvelle routine sportive est souvent l’étape la plus difficile. On se pose mille questions.
Est-ce que ça va me plaire ce genre d’endroit ?
Est-ce que je serai à la hauteur ?
C’est tout à fait normal.
Chez nous, à Renens, nous comprenons ces hésitations. C’est précisément pour cela que nous avons mis en place la unit62 offre découverte.
Ce n’est pas juste un argument marketing, c’est une véritable porte d’entrée sans pression vers une meilleure santé.
Vous cherchez peut-être une salle où l’humain passe avant le nombre d’inscrits. Vous avez probablement tapé des recherches pour trouver un endroit capable de vous préparer à un Hyrox ou simplement pour perdre quelques kilos.
La réponse se trouve souvent dans la qualité de l’essai.
Notre approche est différente des grandes chaînes que vous trouvez à Lausanne ou Crissier. Pour nous, il est essentiel que vous puissiez tester avant de vous engager. C’est aussi simple que ça, une question d’honnêteté et de transparence.
On a conçu la unit62 offre découverte justement pour briser la glace.
L’idée ?
Vous venez, vous transpirez avec nous, et vous voyez si l’ambiance vous convient.
Au final, rien ne vaut l’expérience du terrain pour se forger sa propre opinion. Et on sait très bien que votre temps est précieux.
Voilà pourquoi cette porte d’entrée dans notre univers est pensée pour vous donner un maximum d’infos sur notre savoir-faire, en un minimum de temps.
Pourquoi choisir la unit62 offre découverte pour commencer ?
Il est rare de trouver un service de coaching qui vous laisse les clés de la maison avant même d’avoir signé un contrat. C’est pourtant la philosophie derrière notre unit62 offre découverte. Nous croyons fermement que la confiance se gagne sur le sol de l’entraînement, pas dans un bureau de vente.
Beaucoup de gens qui franchissent nos portes à Renens ont eu des expériences mitigées par le passé. Ils ont parfois payé des abonnements à l’année pour n’y aller que deux fois.
Nous voulons éviter cela à tout prix.
En profitant de cette offre, vous avez l’opportunité de valider la méthodologie de nos coachs.
C’est le meilleur moyen de voir si l’équilibre qu’on propose entre renforcement musculaire et cardio est vraiment ce que vous recherchez.
C’est aussi le moment parfait pour prendre la température de la communauté.
L’énergie d’un groupe, c’est super contagieux, et souvent, c’est ça qui fait qu’on reste motivé sur la durée.
Le but, c’est de vous mettre à l’aise.
Ici, vous n’êtes pas un simple numéro de dossier. Non, vous êtes une personne avec des buts bien à vous, qu’il s’agisse de performance pure ou de bien-être général.
De plus, cette approche sans risque financier immédiat réduit le stress de la décision. Vous venez, vous testez, et ensuite vous décidez.
C’est aussi simple que cela.
Une flexibilité qui s’adapte à votre vie
Nous savons que nos membres ont des vies chargées. Entre le travail, la famille et les obligations sociales, caler une séance de sport relève parfois du défi logistique.
La unit62 offre découverte est la preuve que nous savons nous adapter. Que vous soyez matinal ou que vous préfériez venir après le travail, nous avons des créneaux pour vous accueillir.
Cette flexibilité est un avant-goût de ce que nous proposons toute l’année. Nous ne sommes pas là pour ajouter une contrainte à votre agenda, mais pour y apporter une solution d’énergie.
Les résidents de l’ouest lausannois apprécient particulièrement notre localisation.
Être proche de tout en évitant le chaos du centre-ville est un atout majeur pour la régularité.
En testant nos services, vous verrez aussi comment nous gérons les horaires et les flux de personnes pour garantir un coaching de qualité, même aux heures de pointe.
Le Cours d’Essai Gratuit : Plongez dans le Group Training
L’une des options les plus populaires de notre unit62 offre découverte est sans aucun doute le cours d’essai gratuit. C’est la manière la plus directe de goûter à l’atmosphère Unit62.
Ce n’est pas un cours au rabais. Vous intégrez une vraie séance, avec les membres actuels, pour vivre l’expérience réelle.
Vous ne serez pas mis dans un coin à regarder.
Dès votre arrivée, un coach prendra le temps de vous accueillir. Il vérifiera vos antécédents médicaux rapides ou vos blessures potentielles pour adapter les exercices si nécessaire.
La séance commence toujours par un échauffement structuré. Nous ne vous lançons pas sous des barres chargées sans préparation.
La mobilité articulaire est une priorité pour nous.
Ensuite, le corps de la séance varie selon le jour.
Vous pourriez tomber sur un focus cardio, ou une session plus axée sur la force. C’est la beauté de la variété que nous proposons.
Les entraînements de groupe sont limités en nombre. Cela permet au coach de corriger votre posture individuellement (source: unit62.ch).
Vous n’êtes jamais laissé à l’abandon.
Cette supervision constante est ce qui nous différencie des cours collectifs géants où le prof est sur une estrade avec un micro. Ici, le coach est à côté de vous.
À la fin de la séance, vous aurez une bonne idée de l’intensité. Vous saurez si notre style « hybride » mêlant cardio et muscu est fait pour vous.
C’est aussi l’occasion de discuter avec les autres participants. Ils sont souvent nos meilleurs ambassadeurs et pourront vous dire pourquoi ils reviennent semaine après semaine.
Si vous êtes étudiant, c’est bon à savoir : nous offrons -15% sur toutes les prestations de group training après cet essai (source: unit62.ch/tarifs/). Une raison de plus pour venir tester gratuitement.
Le Pack Découverte Personal Training : L’Approche Sur Mesure
Pour ceux qui préfèrent une attention exclusive, la unit62 offre découverte se décline aussi en version premium.
Nous parlons ici du Pack Découverte Personal Training.
Ce pack est proposé à 259 CHF (source: unit62.ch/coaching-sportif-lausanne-tarifs-guide/).
C’est un investissement stratégique pour démarrer sur des bases solides.
Contrairement à une simple séance à l’unité, ce pack est un mini-suivi complet.
Il comprend un bilan initial très poussé et trois séances de coaching individuel.
Le bilan initial est la pierre angulaire de ce processus. Concrètement, on utilise un test d’impédancemétrie pour analyser votre composition corporelle en détail.
Ce n’est pas juste une histoire de poids sur la balance, mais bien de répartition entre muscles et masse grasse.
On en profite pour évaluer aussi votre mobilité et votre force.
Ça nous permet de mettre le doigt sur des déséquilibres qui, à terme, pourraient causer des blessures s’ils ne sont pas corrigés.
Les trois séances de 45 minutes qui suivent sont là pour ça : se concentrer à 100% sur la technique et l’intensité qui vous correspond.
C’est idéal si vous avez un objectif très précis comme une perte de poids importante ou une réathlétisation après une blessure. L’attention est maximale.
Ce format permet de créer une relation de confiance avec votre entraîneur. Vous apprenez à connaître sa pédagogie, et il apprend à connaître vos leviers de motivation.
C’est aussi une excellente préparation si vous souhaitez ensuite intégrer les cours collectifs avec une technique irréprochable. Vous aurez une longueur d’avance.
Sachez que nous proposons aussi des options de « duo training » si vous préférez partager ce coach avec un ami, à partir de 97,20 CHF la séance (source: unit62.ch/tarifs/).
Comparatif : Unit62 face aux autres salles de Lausanne
Il est légitime de comparer avant de choisir. Lausanne et ses environs regorgent de salles de fitness. Alors, comment la unit62 offre découverte nous positionne-t-elle ?
Beaucoup de salles concurrentes misent tout sur l’accès aux machines. Vous payez pour louer du matériel.
Chez Unit62, vous payez pour de l’expertise et de l’encadrement.
Dans une salle low-cost, votre séance d’essai se résume souvent à faire le tour des machines seul. Chez nous, l’essai est une expérience humaine encadrée.
La qualité de la programmation est aussi un facteur clé. Nous ne faisons pas des entraînements au hasard.
Tout est cyclé pour garantir une progression constante.
La communauté est un autre point de divergence.
Dans les grandes structures, l’anonymat est la règle. Ici, le coach connaît votre prénom et vos faiblesses dès la première séance.
Notre localisation à Renens offre aussi un avantage pratique. Moins de stress pour se garer, un accès facile, ce qui joue énormément sur la régularité de vos venues.
Si vous cherchez à améliorer votre visibilité sur les meilleures méthodes d’entraînement, c’est un peu comme chercher à améliorer son référencement naturel : il faut s’adresser à des spécialistes pointus plutôt qu’à des généralistes.
Enfin, la flexibilité de nos offres après la découverte est un atout.
Avec des options à la carte ou des abonnements sans engagement à long terme, vous gardez votre liberté.
Préparez votre venue : Conseils pratiques
Vous avez décidé de profiter de la unit62 offre découverte ou du unit62 cours d’essai gratuit ?
Voici comment optimiser votre première visite chez nous à Renens.
La première étape est simple : contactez-nous. Que ce soit via notre site ou par téléphone, nous devons réserver votre créneau pour garantir la qualité de l’accueil.
Pour votre tenue, privilégiez le confort. Pas besoin du dernier équipement à la mode.
Une paire de baskets propres (réservées à l’intérieur) et une tenue où vous pouvez bouger librement suffisent.
Pensez à prendre une bouteille d’eau et une serviette. L’hygiène et l’hydratation sont des bases non négociables dans notre centre d’entraînement.
Arrivez 10 à 15 minutes en avance.
Cela vous laissera le temps de vous changer, de visiter les lieux et de remplir les petites formalités sans stress.
Si vous avez des appréhensions, parlez-en au coach dès votre arrivée. Il est là pour vous rassurer et adapter la séance si vous ne vous sentez pas en confiance sur un mouvement.
Ne mangez pas un repas trop lourd juste avant. Une collation légère une heure avant est idéale pour avoir de l’énergie sans être ballonné.
Surtout, venez avec un esprit ouvert. L’entraînement fonctionnel peut être différent de ce que vous avez connu en salle de musculation traditionnelle.
L’importance de la nutrition dans votre découverte
S’entraîner est crucial, mais ce n’est qu’une partie de l’équation.
Lors de votre découverte, vous entendrez souvent nos coachs parler de récupération et de nutrition.
Une bonne condition physique repose sur un pilier solide : ce que vous mettez dans votre assiette. C’est pourquoi nous intégrons cette dimension dans notre vision globale.
Si vous souhaitez aller plus loin après votre unit62 offre découverte, nous proposons des consultations nutritionnelles.
La première séance en présentiel est à 139 CHF (source: unit62.ch/tarifs/).
Cela permet de créer des plans alimentaires sur mesure. Oubliez les régimes restrictifs intenables. Ici, on parle plutôt de créer des habitudes saines qui vont booster les efforts que vous faites à la salle.
C’est particulièrement pertinent pour les personnes cherchant à perdre du poids. Le sport seul ne suffit pas toujours si l’alimentation ne suit pas.
Nous pouvons aussi effectuer ces suivis en ligne pour 119 CHF. Cela montre encore une fois notre volonté de nous adapter à votre mode de vie.
Comprendre comment nourrir votre corps avant et après les séances maximisera les bénéfices de chaque goutte de sueur versée chez Unit62.
Hyrox, Perte de Poids et Objectifs Spécifiques
Unit62 n’est pas une salle généraliste où l’on fait « un peu de tout ». Nous avons des champs d’expertise précis qui attirent des profils variés.
L’engouement pour les courses Hyrox est fort en ce moment. Nos entraînements hybrides sont parfaits pour préparer ce genre d’épreuve mêlant course à pied et force fonctionnelle.
En utilisant la unit62 offre découverte, vous pourrez tester si notre intensité correspond à ce type de préparation exigeante.
Pour la perte de poids, notre approche mixant cardio et renforcement est redoutable.
Elle permet de brûler des calories pendant la séance, mais aussi d’augmenter votre métabolisme au repos.
La mobilité est souvent le parent pauvre de l’entraînement. Chez nous, elle est intégrée pour vous permettre de bouger mieux, sans douleur, et plus longtemps dans la vie.
Que vous soyez un athlète confirmé ou un débutant complet, l’adaptabilité des charges et des mouvements permet à tout le monde de progresser dans le même cours.
C’est cette expertise technique qui transforme de simples participants en véritables praticiens de leur santé. C’est un peu comme vouloir former des experts augmentés : nous vous donnons les outils pour devenir l’expert de votre propre corps.
Après votre essai, vous aurez une vision claire de comment atteindre ces objectifs spécifiques avec notre accompagnement.
Au-delà de l’essai : Intégrer la communauté Unit62
Le but de la unit62 offre découverte est bien sûr de vous donner envie de rester. Mais pourquoi nos membres restent-ils parfois des années ?
C’est souvent pour l’ambiance. Il n’y a pas de jugement chez Unit62.
Chacun souffre à son niveau, et tout le monde encourage tout le monde.
Nous organisons régulièrement des événements internes, des défis ou simplement des moments conviviaux. La salle devient un troisième lieu de vie, après la maison et le travail.
Cette dimension sociale est essentielle pour la motivation. Il est plus difficile de sauter une séance quand on sait que les copains nous attendent.
En rejoignant Unit62, vous rejoignez un groupe de personnes qui ont décidé de prendre leur santé en main.
C’est un environnement porteur et positif.
Nous voyons des amitiés se créer, des partenaires d’entraînement se motiver mutuellement pour des courses extérieures ou des projets personnels.
C’est cette chaleur humaine que vous sentirez dès votre cours d’essai gratuit. C’est impalpable, mais ça change tout à l’expérience client.
Les options d’abonnements après votre découverte
Supposons que l’essai soit concluant (et nous sommes confiants qu’il le sera).
Quelles sont vos options pour continuer l’aventure ?
Nous avons simplifié nos tarifs pour qu’ils soient lisibles.
Pas de frais cachés ou de petits caractères illisibles en bas de page.
Vous pouvez opter pour des cartes de 10 ou 20 cours si votre emploi du temps est irrégulier.
Cela revient à partir de 20 CHF par cours, ce qui est très compétitif pour du coaching semi-privé (source: unit62.ch/tarifs/).
Si vous êtes prêt à vous engager plus régulièrement, nos abonnements mensuels sont plus économiques. Par exemple, la formule 2 cours par semaine est accessible dès 107,50 CHF par mois.
Et pour les plus accros, l’abonnement illimité démarre à 133,25 CHF par mois, c’est la voie royale pour une transformation rapide et visible.
Il est important de noter qu’il n’y a pas de frais de dossier ou d’inscription administrative lourde (source: unit62.ch). Nous voulons faciliter votre entrée, pas la freiner.
Après votre unit62 offre découverte, le coach prendra un moment pour discuter de la meilleure option pour vous, sans vente forcée.
Le confort et les équipements à Renens
Parler de l’entraînement est une chose, mais le cadre compte aussi. Notre salle à Renens est équipée pour la performance et le confort.
Nous disposons de matériel haut de gamme : rameurs, SkiErgs, BikeErgs, cages de squat, kettlebells et poids libres. Tout est entretenu rigoureusement.
L’espace est agencé pour permettre une circulation fluide, même quand le cours est complet. Vous ne vous marcherez pas dessus.
Nous accordons une grande importance à la propreté. Les vestiaires et les douches sont nettoyés fréquemment pour que vous puissiez repartir travailler ou rentrer chez vous frais.
L’éclairage et la musique sont aussi pensés pour créer une atmosphère dynamique qui vous pousse à vous dépasser, sans être agressifs.
En venant faire votre pack découverte en personal training, vous apprécierez d’avoir un espace dédié pour travailler au calme avec votre coach (source: unit62.ch/personal-training-pack-decouverte/).
Témoignages : Ce que disent ceux qui ont franchi le pas
Il est toujours intéressant de voir le retour de ceux qui étaient à votre place il y a quelques mois.
Les retours sur notre approche découverte sont unanimes.
Beaucoup soulignent l’absence de pression. Ils ont apprécié pouvoir tester sans sentir le souffle d’un commercial dans leur cou.
D’autres mentionnent la surprise de découvrir qu’ils étaient capables de plus qu’ils ne le pensaient.
Le cadre sécurisant joue beaucoup là-dessus.
Les débutants apprécient particulièrement la patience des coachs lors du cours d’essai.
On ne vous crie pas dessus, on vous enseigne.
Pour les habitués d’autres salles, c’est souvent la technicité des conseils qui bluffe.
« Je pensais savoir faire un squat, mais j’ai plus appris en une séance ici qu’en 5 ans ailleurs ».
Ces histoires sont notre moteur.
Elles valident notre choix de proposer une unit62 offre découverte généreuse et qualitative.
Même sur les réseaux ou les plateformes d’avis (bien que limités pour nous car nous sommes une structure locale intimiste), la qualité du coaching ressort toujours numéro un.
Conclusion : C’est le moment de vous lancer
Vous avez maintenant toutes les cartes en main.
Vous savez que la unit62 offre découverte est bien plus qu’une simple séance gratuite. C’est une invitation à changer votre rapport au sport.
Nous avons vu en détail les options qui s’offrent à vous : le dynamisme du groupe ou la précision du coaching individuel. Les deux sont excellents, le choix dépend juste de votre personnalité.
Bref, chez Unit62 à Renens, il ne manque plus que vous. L’équipe est dans les starting-blocks, le matériel est au top et la communauté n’attend qu’une chose : accueillir de nouveaux visages.
Ne laissez pas la procrastination vous voler une semaine de plus.
Le meilleur remède contre le doute, c’est de passer à l’action.
Alors, contactez-nous sans plus attendre pour réserver votre créneau. Que votre but soit de perdre du poids, de préparer une course ou simplement de vous sentir mieux dans votre corps, tout commence maintenant, par ce premier pas.
Rappelez-vous, il n’y a aucun engagement.
Le seul risque que vous prenez, c’est celui d’adorer ça et de ne plus vouloir vous entraîner ailleurs. On se voit très vite à la salle !
FAQ, Questions Fréquentes
Dois-je être déjà sportif pour profiter de l’offre découverte ?
Absolument pas. Nos cours et coachings sont adaptables à tous les niveaux, du grand débutant à l’athlète confirmé.
Le coach adaptera l’intensité pour vous.
Que comprend exactement le Pack Découverte à 259 CHF ?
Il comprend un bilan complet de votre condition physique (composition corporelle, mobilité, force) ainsi que 3 séances de coaching privé de 45 minutes.
Est-ce que le cours d’essai m’engage à m’abonner ?
Non, le unit62 cours d’essai gratuit est sans engagement. Vous venez, vous testez, et vous êtes libre de décider ensuite.
Où se trouve Unit62 ?
Nous sommes situés à Renens, dans l’ouest lausannois, à proximité immédiate de Lausanne et de Crissier.
Faut-il réserver pour le cours d’essai ?
Oui, la réservation est obligatoire pour nous permettre de gérer le nombre de participants et vous garantir un accueil de qualité.