par Unit62 | Août 28, 2026 | Entraînement fonctionnel, HYROX & Compétition, Performance & Préparation physique
Le temps moyen HYROX varie de 70 minutes pour les élites à plus de 2h30 pour les débutants, selon le niveau et la catégorie. Les finishers intermédiaires terminent habituellement entre 1h20 et 1h45, toutes catégories confondues. Connaître votre référence de temps sert...
